메가비타민어떤것

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작성자다혜 조회 33회 작성일 2021-06-24 15:45:58 댓글 0

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비타민C 메가도스 복용법부터 용량, 효과 그리고 부작용까지!

안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다.
지난 시간에 이어서 비타민C 2탄!
많은 분들께서 관심을 가지고 계시는 비타민C 메가도스 고용량요법의
효과부터 복용법, 부작용까지 자세하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

영상을 보시며 궁금하신 부분이나 이런 내용에 대해서 궁금하다! 라고
생각되시는 것들이 있으시다면 댓글로 남겨주세요!

#비타민C #메가도스 #비타민C메가도스

00:00 하이라이트
00:25 비타민C 메가도스란?
01:53 비타민C가 부족하면 발생하는 일
03:30 비타민C의 효능
04:08 메가도스가 시작된 이유
05:27 어떻게 메가도스를 시작할까?
07:25 메가도스 요법시 주의해야할 점
09:49 정리
늘었어요 : 합성비타민은 메가도스 하면 안됩니다
단기간 하는건 좋은데 장복하면 않좋습니다
합성비타민c는 약입니다
음식에서 나오는 비타민c와 다릅니다
성상모 : 설사 부작용이 나타나서 양을 점차 늘려가고 있습니다
강병수 : 결국 의사들이 시키는대로하라는것 설사안하면 2만도 가능 기능의학을 검색해서 보시길 그게정답
박규림 : 쌤! 메가도즈를 시작한지 한달 정도 되었는데
제 나이 50인데요
저녁이면 다리혈관이 팽창되는지 발바닥에서 열이 나고 종아리가 터질거 같은데 혹시 부작용인가요?
하이 : 선생님 멀티종합비타민은 챙겨먹어도 상관없나요? 제가 신장에 물혹및 결석 있는상태인데 멀티종합비타민은 먹어도 지장없는지 궁금합니다. 근데 거기에b6 들어가있고 그리고 이비타민제품에 마그네슘이성분이 써져 있지를않아서 들어가 있는지 잘몰라서그러는데 비타민d가 마그네슘을 말하는건가요?
만약 각각 다른성분이면 추가로 마그네슘 따로 사서 먹어야 하는지 궁금합니다 제가먹을려고 하는 이제품이 마이카인드 유기농으로 만든 비타민이라고 하네요.

[3편] 비타민C 메가도스 효과 있다 VS 없다? 나에게 맞는 권장량은?

안녕하세요. 리틀약사입니다.~^^

오늘은 비타민C의 메가도스 용법에 대해서
알아보겠습니다.
메가도스 용법의 정의와 방법, 그리고
왜 논란이 되는지, 마지막으로 비타민C 섭취방법에
대해서까지 살펴보겠습니다.

*컨텐츠 순서
1.비타민C 메가도스 용법이란? (00:28)
메가드소 효과 있다? VS 없다?
2.고용량 비타민C, 부작용이 있다? (01:37)
심혈관계, 요로결석, 진짜일까?
3.자신만의 비타민C 섭취방법을 선택하라! (05:01)
효과 백배, 복용 팁 공개!


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리틀약사의 공부와 경험, 개인적인 의견이 더해져서 만들어집니다.
사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요.
본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다.
이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.
again : 몸이 신기한게 하루에 씨1000미리 한알만 먹어도 설사했는데 계속 걍 쌩까고 하루에 9알씩 계속 먹음 그래서 한 한달정도 설사했는데 지금은 11알 12알 씩 먹어도 설사안함 ㅋㅋ 몸이 적응함 ㅋ
이마무라쇼헤이 : 우선 가볍게 식후바로 3000mg부터 시작중인데 위가 조금씩 따가워요 ㅠ 이거 중단해야하는거 맞죠?
dadada joo : 혹시 브로멜라인이랑 비타민씨 메가도스 같이해도 되요?
경제적자유 : 산성을 띄는 비타민C는 많이 드시면 위에 부담이 되실수 있어요 저 같은 경우도 만성위염이 있던 사람이라 자주는 못먹었죠 그런데 중성비타민C는 이야기가 달라집니다 산성을 중성화 하기 떄문에 그 제조과정에 시간이 더 들기에 값이 더 비싸기는 하나 하루에 한알씩 3번 먹어도 위에 부담이 없을 정도로 안전합니다
저는 고려은단 비타민C 마일드(중성) 을 먹는데 일을해도 덜 피곤하고 감기에 잘 걸리지 않고 얼굴 혈색도 좋아 보이고 덤으로 노화예방도 된다길래
이만한 보약이 없다 싶어 꾸준히 복용중입니다
노가더 : 식후 한계용량 2,000mg 이라서 초과해서 먹으면 설사.... 노가다꾼이라 한계이상 복용으로 몸이 적응하게 만들고싶은데 그럴수업네요 ㅜㅜ

가성비 최고 비타민C 제품 추천, 6종 선택 비교[항산화제, 피로회복, 직구영양제, 국내영양제, 메가도스, 메가도즈]

[지방시 추천 비타민C 리스트]
오늘은 종합비타민에 이어 2단계 영양제 비타민C 제품 추천입니다.
특별히 선별된 6종을 다시 비교해서 추천드립니다.
가장 값싼 항산화제인 비타민C 많이 이용하길 추천드립니다.
*쿠팡은 제가 ‘배송비’로 장난 치시는 분들이 많이 계셔서 ‘배송비 포함가’에서 가장 최저가로 찾아서 링크를 걸어뒀습니다. 하지만 판매가 늘어남에 따라 일부 판매자분들이 가격을 올리는 경우가 있으니 구매전 꼭 확인하세요~

[지방시 추천 비타민C 보러가기]
@닥터스베스트 120캡슐(영국)
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@닥터스베스트 360 캡슐(영국)
https://coupa.ng/bOD70m (쿠팡)
https://iherb.co/bafrdwJ1 (아이허브)
@닥터스베스트 파우더(영국) 250g
https://coupa.ng/bOD78e (쿠팡)
https://iherb.co/phrAuWwd (아이허브)
@나우푸드 비타민C 크리스탈(중국)
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@캘리포니아 골드 뉴트리션(중국)
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[지방시 영양제 리뷰]
-멀티비타민\u0026미네랄 가성비 1등

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신별 : 잘 시청 하고있습니다 ^^ 근데 비타민 c 닥터스 베스트 120 캡슐 하고 360 캡슐 차이가 무엇인가요 .. 하루에 몇알 먹는게 좋은거에요
Tae Yule : 마인카인드 비타민씨는 어떤가요? 비타민 d는요? 마인카인드는 비싼데 그만큼 좋은가요?
HS : 얼라이브 종합비타민하고 닥터스 베스트 비타민c 1알 동시에 같이 섭취해도되나요?
ga eune kimm : 종비에 크롬이 피콜리네이트 형태로 들어있던데 피콜리네이트가 암을 유발한다는데 진짜그런건지 좀 걱정돼서 질문드려요^^ 그리고 닥터스 베스트 가 중국회사로 넘어갔다는데 좀 믿을만할지
궁금합니다^^
홍석광 : 좋은 영상 항상 감사합니다
저는 결석때문에 고생했는데 혹 비타민C를 많이 섭취하면 결석이 더 생긴다고하는데 메가도스요법을 해도 되는지요

... 

#메가비타민어떤것

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